29.01.18
O pequeno almoço da M. - Panquecas de aveia e maçã ❤️
as rainhas <3
Foi ontem, mas podia ser o de hoje. Depois do leite da manhã, diretamente da fonte 😀, a M. comeu panquecas de aveia e maçã! Deixo aqui a receita:
1 ovo 100 ml de leite vegetal (usei de amêndoa) Maçã ralada (podem trocar por meia banana)
3 colheres de aveia ou farelo de aveia 1 colher de alfarroba Juntar tudo, aquecer bem uma frigideira antiaderente ou colocar umas gotinhas de azeite ou óleo de coco. Colocar 1 concha pequena do preparado. Esperar até fazer "bombinhas" e virar. Boa semana! Rainha Carlota ❤️