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As Rainhas Lá De Casa

Somos duas rainhas lá de casa, duas mães, do G e da M, somos a Rainha Grace e a Rainha Carlota. Este projecto é o nosso sonho, vamos torná-lo realidade! <3

As Rainhas Lá De Casa

Somos duas rainhas lá de casa, duas mães, do G e da M, somos a Rainha Grace e a Rainha Carlota. Este projecto é o nosso sonho, vamos torná-lo realidade! <3

29.01.18

O pequeno almoço da M. - Panquecas de aveia e maçã ❤️

as rainhas <3
  Foi ontem, mas podia ser o de hoje. Depois do leite da manhã, diretamente da fonte 😀, a M. comeu panquecas de aveia e maçã! Deixo aqui a receita: 1 ovo 100 ml de leite vegetal (usei de amêndoa) Maçã ralada (podem trocar por meia banana) 3 colheres de aveia ou farelo de aveia 1 colher de alfarroba Juntar tudo, aquecer bem uma frigideira antiaderente ou colocar umas gotinhas de azeite ou óleo de coco. Colocar 1 concha pequena do preparado. Esperar até fazer "bombinhas" e (...)
28.11.17

Pequenos almoços ...

as rainhas <3
  Começamos o dia assim! Ovos mexidos , pão de alfarroba (feito em casa ), e chá preto ! Energia hoje não vai faltar 😊 Rainha Grace ❤
01.10.17

Sunday Morning

as rainhas <3
  Gostamos de pequenos almoços compostos e de nos sentarmos os três calmamente 🍞🍓☕ Durante a semana, torna se mais complicado por causa das correrias matinais... Tentamos compensar essas azáfamas, quando podemos e a manhã de hoje foi assim! E vocês,como foi o vosso pequeno almoço hoje ?! Rainha Grace ❤
29.09.17

Pequeno almoço

as rainhas <3
  Hoje foi assim para os três! Estamos em tempos de mudança nos hábitos alimentares ❤ Nestas mudanças o que me aborrece é ter dificuldade em encontrar receitas decentes ! A Rainha Carlota vai ter de me ajudar nestas lides , até porque também tem ' uma culpazinha ' nesta viragem 😉 E vocês o que costumam comer ao pequeno almoço ?!!   Rainha Grace ❤
28.09.17

Para começar a Mudança - Overnights

as rainhas <3
  Lá em casa já tivemos estes pequenos almoços todos os dias. É rápido de preparar, fica feito no dia anterior e é saboroso. Depois de adoptarmos o estilo Paleo deixámos os overnights por uns tempos. Mas quem quer mudar hábitos na sua alimentação, este é um excelente começo. Tudo é melhor que a, infelizmente, típica, meia de leite e o paozinho com fiambre... 😥 Aqui têm algumas receitas de overnights! Super rápidos de fazer: